La importancia de la hidratación de la piel

Publicado por  //  20 enero, 2012  //  Tratamientos Corporales  //  No hay comentarios

Nuestra piel se reseca con mucha facilidad, ya que está expuesta a diversos factores externos, por lo que debemos cuidarla y protegerla.

Tenemos que empezar desde algo tan sencillo como el gel de ducha. Hoy en día existen numerosos productos en el mercado, sin embargo debemos evitar usar aquellos que produzcan sequedad .

También podemos utilizar aceite de ducha o manteca corporal que es aún más densa y calmante, y es muy recomendada para los codos muy resecos o las piernas.

Después de una ducha o después de desmaquillarnos la cara, para seguir con la hidratación debemos darnos crema. La mejor manera para aplicarla es dándonos suaves masajes, ya que de esa manera nuestra piel la absorberá mejor.

Por último, pero lo mas importante: beber agua. No sólo tenemos que hidratar nuestra piel externamente, sino que para que eso funcione tenemos que empezar desde dentro, por lo que es recomendable tomar 8 vasos de agua diarios.

¡Vuestra piel lo agradecerá!

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